?

Log in

No account? Create an account
Оригинал взят у nilulin в Цитаты, подслушанныe на Wall street
На Wall street есть человек, который ведет твиттер-аккаунт, где собирает цитаты, подслушанные в лифтах офисов:

1. Научи человека ловить рыбу, и он снова проголосует за того, кто ему пообещает дать эту рыбу.

2. Если меня уволят — это будет хорошей проверкой моей жены на верность, если же меня повысят — то проверкой меня.

3. Если у вас хороший метаболизм, голова полна волос и хорошей работы, не женитесь молодым, Подождите 10 лет и делайте выбор.

4. Статистически тебе нет смысла волноваться, как выглядит мама твоей первой жены.

5. Я бы с тобой согласился, но тогда мы оба будем неправы.

6. Каждый телефонный разговор я начинаю со слов: «Мой телефон почти сел и может отключиться, так что давай по-быстрому».Read more...Collapse )

Tags:

Dec. 27th, 2013

19195_600

...Все у нас, Луцилий, чужое, одно лишь время наше. Только время, ускользающее и текучее, дала нам во владенье природа, но и его кто хочет, тот и отнимает. Смертные же глупы: получив что-нибудь ничтожное, дешевое и наверняка легко возместимое, они позволяют предъявлять себе счет; а вот те, кому уделили время, не считают себя должниками, хотя единственно времени и не возвратит даже знающий благодарность.

про мозг

с недавнего времени подсела на lumosity спасибо mylifedesign за рекомендацию. очень клевая штука. бодрит по утрам и вообще полезный ресурс. про мозг вообще интересно все. поэтому под катом интересная информация о том, насколько полезно обучение новым навыкам и как это связано с продолжительностью жизни.[про мозг]
#Во время исследований мы наблюдаем, что происходит в мозге при самых разных действиях – простых и сложных. Когда человек начинает делать что-то новое, то сначала включается весь мозг, но постепенно различные его области отключаются и в рабочем состоянии остаются только те из них, которые необходимы для данной деятельности. Чем она проще, тем меньше областей остаются «включенными». Экономный режим освобождает мозг для чего-то большего. Но далеко не все люди пользуются этой возможностью в полной мере.

#Структуры мозга, которые дополнительно активируются при решении творческой задачи, имеют прямое отношение к различным аспектам памяти поведения и речи, ориентации во времени и пространстве, проявлениям личности (personality). В то же время они влияют и на физиологические процессы, обеспечивающие важные функции. В возможности ряда из этих структур входит обеспечение эмоций, регуляция автономной нервной системы, дыхания, ритма сердца и т.д.

#Сверхзадачи мозгу человека полезны, даже жизненно необходимы. Сравните город, в котором живут люди, действует инфраструктура, горят огни, и – заброшенную деревню, где осталось несколько стариков, доживающих свой век. Так вот, мозг человека, который не решает сложных задач и не занимается творческой деятельностью, – это и есть заброшенная деревня. Он не живет, он существует.
Например, в процессе творчества активируются участки, важные для эмоциональной деятельности, – в том числе, в структурах гипоталамуса, влияющих на эндокринную систему, которая напрямую связана с процессами старения.

#Когда происходит подобная «нестереотипная деятельность», мозг работает в полную силу и живет полноценной жизнью. Ему ведь, как и всем другим органам, нужно работать – даже мозг детей, не получивших достаточного количества раздражителей, может не развиться как следует. Если же человек провел свою жизнь в «стереотипной ситуации» – подметал улицы, стоял за конвейером, – словом, «ходил» по «меченым линям» и никак не компенсировал эту недогрузку мозга, то в старости он уже не сможет легко выучить иностранный язык, будет испытывать серьезные затруднения с памятью и многое другое. А тот, кто всю жизнь занимался умственной работой, сохраняет мозг в рабочем состоянии до глубокой старости, хотя память может и не быть такой острой, как в 20–30 лет. Но и умственная нагрузка бывает разной силы, и у каждого человека есть свой кажущийся предел возможностей. А за этим пределом стоят сверхзадачи, выполнение которых и является решающим моментом, который может продлить жизнь.

Tags:

каждый день я стараюсь делать хотя бы часовую тренировку. для меня оптимальным вариантом оказались занятия дома //отлично!// или в парке //сложнее//. от фитнес-клуба пока отказалась – из-за кондиционеров //неизвестно чем мы там дышим//. самое главное для меня оставаться гибкой и тренировать сердце. а вообще с возрастом гибкость приобретает особое значение. многие люди на это вообще не обращают внимания, а для меня это важно.

Tags:

сегодня утром гуляли в парке – ловили ха-ха – до чего же некоторые хозяева и их собаки похожи! и это так мило и смешно одновременно! бывают такие смешные, что уписаться можно! теперь знаю, как повеселиться если что :)
crufts_2009_1360654c

Tags:

yogalosophy

20100525-mandy-ingber-boat-pose-300x205
yogalosophy суперский комплекс на каждый день! про мэнди могу говорить много, но не буду. скажу коротко - она классная! посмотрите видео с ней и все поймете. сам комплекс очень простой и гармоничный - самое то для таких как я.

Tags:

мимими!!!